インストラクターブログ

5月のハタヨガテーマ!!

2018.04.17 - 福山スタジオ

こんにちは、SUUです。

5月のハタヨガテーマをお知らせします!!

 

テーマ 『下半身ダイエットYOGA』 です☆

 

女子と言えばやっぱり、美脚ライン!!憧れますよね~。。。

そんな時は、是非ハタヨガレッスン受けてみてください。

ただ痩せるだけでなく、引き締まったラインつくりましょう!!

 

下半身にたまりがちの水分、それはむくみの原因です(TOT)

そしてむくみは、セルライトにつながります(TOT)そんなの嫌ーー!!

 

というわけで来月は下半身をしっかり動かしていきましょう!!

 

 

そこで、来月のハタヨガのレッスン時間もお知らせします。

水曜日 18:30~19:30 (NABI)

木曜日 9:30~10:30 (SUU)

     ※セミホット

金曜日 11:00~12:00 (MAMO)

日曜日 9:30~10:30 (SUU)

 

 

皆様に楽しみに来てもらえるようなレッスン内容考えておきます。

ココノハスタッフ一同お待ちしております♡

初回体験レッスン500円 ワインコインで体験

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