インストラクターブログ

始めましてTAKEです♪

2017.08.29 - 岡山スタジオ

8月より入社し、relaxとハタヨガをさせて頂いております。

皆様には柔らか~い と、思われていますが、私も初めは出来なかったんですよ(^^♪

嘘だ~!絶対信じないなんておっしゃる方もおられましたが

何年もかかり少しずつ固まった筋肉や骨格を緩めてきました♪

何事も諦めたらそこでストップしちゃいます、、、人生何事も挑戦ですっ♪

大袈裟ですが、無理のない所で少しずつ挑戦しても楽しいですよ~(^_-)-☆

 

この写真は、牛窓のオリーブ園です☆

丘の上からは海も眺めて素敵でした♪海で浄化し、森林浴でエネルギー充電

とても、癒されました♡ 皆様も是非行ってみて下さい(^^♪

 

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