ココノハ福山店です。
雨がたくさん降りましたね。
ジメジメ吹き飛ばして、気分スッキリしましょう。
7,8月のココノハ福山店のハタヨガテーマです。
呼吸に意識を向けポーズをとり
血流をめぐらせましょう。
老廃物を出していく。
ヨガで自律神経の調整も。
_____________________________
インスタグラム↓
===============================
【福山店】※ピラティススタジオ併設
TEL:084-954-0680
mail:coconoha0@gmail.com
.
【東深津店】
TEL:084-999-6720
mail:coconoha.f@gmail.com
.
【岡山店】
TEL:086-238-5353
mail:coconohaokayama@gmail.com
===============================
＃ホットヨガスタジオココノハ
＃ホットヨガ＆ピラティススタジオココノハ
#新涯 #東深津 #女性 #健康 #美容#岡山#yoga #ホットヨガ #福山 #ヨガ
#福山ヨガ #coconoha #ココノハ＃東福山ヨガ
＃ココノハピラティス＃ピラティス＃福山ピラティス
#relax #骨盤 #detox #beauty #body
#引き締め #美脚 #美尻
#ヨギ #ヨギーニ #インストラクター
#ダイエット #体質改善
