ココノハ岡山店です☆
いつもブログを見たよ♪
のお声掛けがとっても嬉しいです♪
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今回はリクエストがあった
日常で活用できる口にする物についてです(^o^)
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そして
「寝つきが悪い」
「ぐっすり眠りたい」
「寝ても疲れが取れない」
改善策をよく聞かれたので
そんなお客様にオススメのホットドリンク❤
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その名も「ゴールデンミルク」
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どんなホットミルクなのかを
五感を使って想像してみてください(笑)
見た目・匂い・どんな味なんだろう？
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こんな感じです(*^-^*)
ターメリックを使っているので
ゴールドのような黄色のような
ビタミンカラーの可愛いホットドリンクです♥
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ターメリックが肝臓に良いのは
皆さんご存じの方も多いのではないでしょうか？
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更に、肝臓は寝ている時間に
お休みすると言われています。
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お酒は胃で吸収されて肝臓で解毒されるので
眠る前の飲酒は肝臓をより過活動に(>_<)
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身体が緩んだりRelaxするので
眠りは深く錯覚しがちですが
【●翌朝に身体が重かったり●朝しんどい●スッキリしない】
肝臓が疲れているのも原因の一つと考えられています。
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ターメリックはスーパーでもお手軽に購入できます♫
そして苦手な方はチャイの様にシナモンを混ぜて飲むのもお勧めです♫
八角もおいしいと聞いた事があるので
お気に入りのスパイスがあればいろいろ混ぜてお楽しみください♪
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簡単なレシピを掲載するので
是非試してみてくださいね♪
作った方は是非写真と共に見せ合いっこしましょう～♫
味の感想もお待ちしてます♥
岡山店♡
ゴールデンミルクレシピ
