ＣＯＣＯです。

２ヶ月お休みして、実家のリフォームをしておりました。

皆様の親御さんは、片づけ上手ですか？

うちは、母はずっと共働き＆阪神淡路大震災＆介護３人目

という事で、実家は物置状態となっておりました。

両親も高齢になり、足も弱ってきて、物だらけの家で危ないやろう

と何年か前からちょこちょこ片づけに帰っていたのですが、

コロナ禍となり、行き来が難しくなったため、無理を言って、

思い切って２ヶ月滞在して一気に片づけよう、と決意しました。

生前整理というものは、思ってた以上に大変でした。

毎日毎日、朝から晩まで、不用品を袋詰めしてゴミステーションへ。

思い出の品はダンボール詰めして押入れへ。

想像以上の肉体労働。

体つくっててよかった～。

腰痛にならない体の使い方、知っててよかった～。

翌日に疲れを残さないほぐし方、知っててよかった～。

それでも、２回ぐらい本気で心折れそうになりました。

そんな時、なっちゃんがＬＩＮＥくれて、うれしかった～。

「もうヘトヘトだよ～」って弱音を吐いて、「よし、がんばろ」って思いました。

そして、無事リフォームは終わり、

２年ぶりに両親とも再会する事ができました。

さあ、ヨガしなきゃ、という事で、

近くの大きな公園の芝生広場で、ひとりヨガ！　最高！

ＣＯＣＯ全部盛り２時間スペシャルで筋肉痛！　最高！

健康診断で、血管年齢３８才でした！