NAOKOさん❣️
ＴＡＫＥです♡
ココノハ岡山店をいつもご愛顧頂きまして誠にありがとうございます♡
アンケートご協力にも快く記入して頂き
誠に、ありがたく感謝してもしきれないです(#^^#)
秋のキャンペーンの隣は、ＮＡＯＫＯです♪
癒し系で、とても可愛い方です♡
おとなしそうにみえますか？！・・・
ハードなレッスンするんですよ～！！！！！
筋トレ挑戦してみてください(^_-)-☆
10月ハタヨガテーマ 美筋
腹筋をしっかり鍛えるようです(^-^)
ハードなレッスンだけで無く、Relaxでは“やさしい癒し系”♪♪♪
RELAXの後、会員様から「これぞヨガ」って声も頂きました♡
全部のレッスン担当しています♡
皆のお母さんＴＡＫＥ♪
左は、とても優しいＡＹＡさんです♪
丁寧にとても綺麗なポーズをとります。
ＡＹＡさんも、最近は筋トレいれていますよ♪
10月のハタヨガテーマ・・腹筋！！！
ぽっこりお腹を引き締めるテーマにしています♪
ストレッチをテーマに、お家でも出来る内容♪
お尻を緩める事も意識して、レッスン行ってるようですよ♡
月曜日 9：30～ ハタヨガ
火曜日 9：30～ DETOX
水曜日 11：00～ 骨盤 ・ 14：30～ RELAX
木曜日 11：00～ BeautyFlow
金曜日 9：30～ RELAX
全部のレッスン担当しています
AYAさん❣️
