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みなさま、こんにちは٩( ´◡` )( ´◡` )۶
福山店 MIWAです。
毎日とろけるような暑さが続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
コロナに続き、熱中症も話題になってきましたね。
水分・睡眠・栄養とって熱中症予防にも努めていきましょう！！
今回は！！！！
前回、茶色い食べ物の写真しかなかったので色のあるごはん写真！
撮って参りましたｑ꒰*ゝω･꒱ﾉ″
ご覧ください。。。
【エビちゃんガーリック炒め・しいたけチーズ焼き】
ピンク！緑！黄色！
自分で言うのもなんですがお皿の青がいい！！！！
（もらい物です）
わたくし甲殻類の中でもエビが特に好きで、塩だけで炒めたり、たまにニンニク入れたりしてハワイ寄りにします。
【NATSUのめんたいたまごやき】
めちゃくちゃ美味しいです。そして断面かわいい！！
仲良しなっちゃん、すうちゃんでお家居酒屋した時に、出てきたNATSUお手製メニュー。。
一緒に出てきたから揚げはおいしすぎて、レシピ聞きました。
次の日に即作りました。
から揚げ、連日いけるタイプの人間です。
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久々に集まってワイワイしました( ◜◒◝ )♡
楽しかったなあ…( ◜◒◝ )♡
と、二枚しか今のところないですが、
昨日は【シシャモの南蛮漬け】作りました！
ちゃんと、玉ねぎと人参とピーマンいれて！シシャモを揚げ焼きして！！！
全国のお母さん！！！！ありがとう！！！
と感じれる工程でした。写真は撮り忘れました。家にまだ漬けてあるので撮ります。
ちょっとづつ色のあるお料理、作っていきます。。
以上、夏のお料理記録でした☆
さてお話かわりまして、いよいよ今週です。【サンセットヨガ】
上記、広告は一般参加の参加費が記載されておりますので
会員様の料金はこの価格よりお安くなっております。
お申し込みの方は、27日(木）までにスタッフの申し付け下さい。
もちろん、お子さん、一般の参加もウェルカムです。
ご応募お待ちしております！！！
☆MIWA☆
