最近気になっているのが、絹のナプキンです。

わたしはもう４年ほど布ナプキンをつかっています。

なんとなく肌にあって。生理痛もまだありますが、

月経血コントロールが少しずつできるようになってからは、日数も薬の量も減りました。

先月レメディガーデンさんで働かれる方のお話を聞く機会がありまして。

（※レメディガーデンさん…京都、東京にお店を置かれる布ナプ専門店さんです。

　　http://www.remedy-garden.co.jp/）

生理の時以外につけても、子宮や膀胱を温めてくれるので、下半身の血流をよくして

冷え性を改善したり、尿漏れを改善させたりする効果があるとのこと。

絹はまだ使ったことがないのですが、靴下の感触が気持ちよくて…

ちょっとほしい…

ちなみに私が今つかっているのは

メイドインアースさん

http://madeinearth-store.jp/category/446.html

竹布さん

http://www.take-fu.jp/cat114/

膣はとてもデリケートで、そこにあてているものからたくさんのものを吸収してしまいます。

ですので、オーガニックのものを使うように心がけています。メイドインアースさんのは暖かく、

竹布さんのは肌触りが大好きなんです。

あるでばらんさんのは、さらに草木染の効能がプラス。

http://www.aldebaran-well.com/Products/napkin_kit.html

ネルの肌触りはわたしはあまり…なのですが、こちらもこだわってつくられております。

色違いを触らせてもらい、一番しっくりくるものがその時の自分に必要な色なのだと、以前教えてもらいました。

そうそう。それで、ナプキンも普段使い、いいな…と。

おりものもおおい時があって、最近は生理以外のときもつけています。

身に着けるものも考えていかなきゃいけないなぁ。と、思うようになりました。

この世にいただいた、このからだ。

女性というかたちを

大事にしてあげたいです＾＾

冷えとり詳しい方いらっしゃいましたら、ぜひいろいろ伺いたいです。

わたしも勉強します！