~初心者向けのホットヨガ体験レッスン~
3月6日(日)15:00~16:00(受付開始14:40~)
場所:ココノハ福山店
西新涯町2丁目17-24
持ち物:ウェア(動きやすい服装)
お水(1L程度)
汗拭きタオル
レッスン中のヨガマットの上に敷くタオル(120㎝×60㎝以上)
※シャワーをご利用の方はバスタオルやアメニティグッズをお持ちください
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coconoha0@gmail.com
084-954-0680
周りも初心者の方ばかりなので恥ずかしさもございません。
Relax感もありつつ、ヨガらしさのあるアーサナ(ポーズ)も
体感していただきます☆