インストラクターブログ

☆~YOGAホイール~☆

2021.11.20 - 岡山スタジオ

TAKEです♡

いつも ココノハ岡山店ご愛顧頂きまして誠に有難うございます♡

 

 

YOGAホイール ご参加ありがとうございました(#^^#)

 

 

福山店の会員Y様♡ 

 

ホイール参加♫ TAKE:Relaxクラスも一緒に参加して下さり

 

本当にありがとうございました(#^^#)

 

東深津店で勤務していた時の事を思い出します♡♡♡♡♡

 

 

 

担当してくれた RICO先生♡

 

YOGA・ベリーダンスも教えていらっしゃる先生で

 

物腰の柔らかな本当に素敵な先生です(*^-^*)

 

RICO先生のFacebookを見て参加してくれたW様♡ご参加ありがとうございます(#^^#)

 

RICO先生から

『皆さん、日頃からヨガをされているから凄く上手でした♡』

言われていました!(^^)!

 

 

初めてのYOGAホイールはどうでしたか(^^♪

 

こんな感じかな?

 

こうかな?

 

え~~~!!! この上に。。。乗るの~(≧▽≦)

 

楽しかったでしょうか(#^^#)

 

経験あるY様は、ホイールの上に立っていましたね!!! 流石です!(^^)!

 

初めてでも、乗ることが出来てたかたもいらっしゃいましたね!(^^)!

 

肩こりが酷くて気持ち悪くなる方もおられました。が、続けることで緊張がほぐれていきますよ♪

 

ホイールは、定期的に行う事で緊張している筋肉を緩ます効果もあります!

 

次回は、1月に開催予定です♪

 

是非、参加して下さい(^^♪

 

ありがとうございました(#^^#)

 

TAKE♡

 

 

 

 

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