NAOKOさん❣️
ＴＡＫＥです♡
ココノハ岡山店をいつもご愛顧頂きまして誠にありがとうございます♡
アンケートご協力にも快く記入して頂き
誠に、ありがたく感謝してもしきれないです(#^^#)
秋のキャンペーンの隣は、ＮＡＯＫＯです♪
癒し系で、とても可愛い方です♡
おとなしそうにみえますか？！・・・
ハードなレッスンするんですよ～！！！！！
筋トレ挑戦してみてください(^_-)-☆
10月ハタヨガテーマ 美筋
腹筋をしっかり鍛えるようです(^-^)
ハードなレッスンだけで無く、Relaxでは“やさしい癒し系”♪♪♪
RELAXの後、会員様から「これぞヨガ」って声も頂きました♡
全部のレッスン担当しています♡
皆のお母さんＴＡＫＥ♪
左は、とても優しいＡＹＡさんです♪
丁寧にとても綺麗なポーズをとります。
ＡＹＡさんも、最近は筋トレいれていますよ♪
10月のハタヨガテーマ・・腹筋！！！
ぽっこりお腹を引き締めるテーマにしています♪
ストレッチをテーマに、お家でも出来る内容♪
お尻を緩める事も意識して、レッスン行ってるようですよ♡
月曜日 9：30～ ハタヨガ
火曜日 9：30～ DETOX
水曜日 11：00～ 骨盤 ・ 14：30～ RELAX
木曜日 11：00～ BeautyFlow
金曜日 9：30～ RELAX
全部のレッスン担当しています
AYAさん❣️
KAZUMIさん❣️
ハートのポーズは、ＫＡＺＵＭＩさんです♡
笑顔のとても素敵な、癒し系の方です♡
ＴＡＫＥが初めてレッスンを受けた時、『気持ちいい～♡』
と、思わず心からの声が出ました(^_-)-☆
ＫＡＺＵＭＩさんは、骨格の勉強もしてるようです！！！
色々な質問してみて下さい(#^^#)
10月ハタヨガテーマ “股関節”
スッキリ動きやすい足になるようです♪
月曜日 20：00～ ハタヨガ
火曜日 11：00～ ハタヨガ
水曜日 18：30～ Detox
木曜日 18：30～ ハタヨガ
ＭＡＫＩさん♡
続いては、ＭＡＫＩさんです♡
すごく柔らかい方でよね♪
物腰の柔らかな笑顔が可愛いＭＡＫＩさんです♡
ヨガインストラクター歴 10年のベテランさんです♪
レッスンも癒されますよ♡
毎週 火曜日 14：30～ 骨盤ケア
クラス担当してくれています(^_-)-☆
ＴＡＫＥです♪
更年期に入り、少し体調不良が続いておりましたが
会員のＵさんに♪ 紹介して貰った病院で元気になりました♪
歳には勝てないと思ってた時期もありますが
元気になったので、53歳♪まだまだ頑張りますよ～！！！
会員の皆様の笑顔に励まされ、いつも元気を頂いています♡
11月～ 指を骨折していた、ＳＨＩＨＯちゃんが帰って来ますよ♡♡♡
火曜日 20：00～ RELAX
担当します(^_-)-☆
以上、6人で力を合わせて会員の皆様に喜んで頂けるレッスンを行って参ります！！！！！
11月からのレッスン時間削減には、大変ご迷惑をお掛け致し申し訳ございません。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
今後共宜しくお願い致します。
ココノハ岡山店 武下
