インストラクターブログ

岡山店ハタヨガテーマ( *´艸`)

2020.06.18 - 岡山スタジオ

皆様こんにちは( *´艸`)

いかがお過ごしでしょうか?

 

さてさて、6月受講がスタートしました!!!

6月のレッスンは、6月15日㈪~7月12日㈰となっております。

ご確認くださいね(^_-)-☆

 

 

本日は、岡山店のハタヨガテーマのお知らせをさせて頂きます☆

 

TAKE…・*

先月同様、骨盤をアプローチしていきます♪

骨盤は身体の中心部分!!

身体の中心を緩めて、凝りの無い身体作りを一緒にしていきましょう♡ 

 

YURIKA…・*

胸椎と肩甲骨をほぐしましょう( *´艸`)

柔らかく、しなやかな身体作りをしていきたいと思います!!

 

NAOKO…・*

夏に向けて二の腕シェイプ!!

フェイスタオルを持って来てください(#^^#)

 

AYA…・*

心地良い「呼吸」「身体」を探してヨガをしましょう^^

初回体験レッスン500円 ワインコインで体験

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