お久しぶりです☆

約1ヵ月ぶりにレッスンをして

カラダの硬さにショックをうけてるSUUです(๑꒪⍘꒪๑)

みなさん元気でしたか？

家でヨガなんかやる気が出ないという声をよく聞いてましたが、

私もお家時間してみてやっと気づきました。

本当にやる気が出ない。笑

完全にヨガ離れしてました…

だから今、皆さんとレッスンできることが凄く凄く楽しいです！！

今もレッスン終わって心も身体もスッキリです☆

今日はSUUのお家時間のお話ししていきます。

すこしの間お付き合いください(((༼•̫͡•༽)))

お家時間②：庭で七輪焼き。

食べる事しか楽しみなくなってました(๑øｪø๑)

お家時間③：お風呂でマッサージ。

いつもはシャワーだけですが、お風呂に浸かって音楽を聴きながらマッサージ。

でもやっぱり、1曲聴くだけで限界で、すぐ出ちゃいます。笑

お風呂後はマイブームのお茶タイム。

かりがね茶は最高です☆

お家時間④：お家フィットネス。

とりあえず動きたいので、

憧れの人のインスタライブを見て真似したり

最近は友達にハンドクラップダンスを教えてもらったので、夜に踊ってます。笑

これが本当に楽しいんです！！

皆さんもユーチューブで検索して下さいね☆

脚パカverもあるらしいのでよかったら是非是非˘⌣˘♡

早く友達と橋を渡りに行きたいです！

（↑最近のSUUのハマり）

橋が好きなので海までドライブして海岸ダッシュでもしてきます(,,꒪꒫꒪,,)☆

皆さんのお家時間もまた教えてくださいね。

　　　SUU