8月より入社し、relaxとハタヨガをさせて頂いております。

皆様には柔らか～い　と、思われていますが、私も初めは出来なかったんですよ(^^♪

嘘だ～！絶対信じないなんておっしゃる方もおられましたが

何年もかかり少しずつ固まった筋肉や骨格を緩めてきました♪

何事も諦めたらそこでストップしちゃいます、、、人生何事も挑戦ですっ♪

大袈裟ですが、無理のない所で少しずつ挑戦しても楽しいですよ～(^_-)-☆

この写真は、牛窓のオリーブ園です☆

丘の上からは海も眺めて素敵でした♪海で浄化し、森林浴でエネルギー充電

とても、癒されました♡　皆様も是非行ってみて下さい(^^♪