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梅雨も明けて、夏到来です☀

夏は外と室内の寒暖差で自律神経が乱れたり

冷たいものを摂取する事で内臓が冷えて

免疫力が低下しやすくなる時期です。

まずは気血の流れをスムーズにして

栄養を全身にめぐらせ

老廃物、自分にとっていらない感情を排出しましょう！！

これから暑くなる夏本番に向け

夏バテしにくい身体作りしていきます( ·ㅂ·)و ̑̑