こんにちは☆東深津店です(´^ω^｀)
お待たせいたしましたε٩( º∀º )۶з
東深津店のイベントのお知らせです～！！
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資格取得講師を招き特LESSONを
行います(ฅ∀<`๑)♡
以前、ココノハでイントラを
していたＫＡＯＲＩさんが
1日限定でカムバック！！
スペシャル①は。。。
肩周りスッキリ！！ヨガ＆セナレッチ♡
→棒を使って、力を抜いてゆっくりと動きます( ^ω^ )
肩周りには、たくさんのリンパ管が通っていて
その周りを緩めたり引き締めたりすることで
刺激を与えてリンパを活性化します！
前回のセナレッチLESSON風景☆
棒は講師のKAORIさんが
準備してくれます( ꈍᴗꈍ)
セミホットのLESSONです。
スペシャル②は。。。
ホット ヴィンヤサε٩( º∀º )۶з
懐かしく感じる方も
KAORIヴィンヤサ初の方も
しっかり楽しんでもらえます(ฅ∀<`๑)♡
気持ちよい滝汗しましょう～！！
前回のヴィンヤサLESSON前☆
日時☆9月22日㈰
場所☆ココノハ東深津店
①背中スッキリ！セナレッチ＆ヨガ
15:30〜16:30 セミホット（35℃〜38℃）
②ヴィンヤサ
17:00〜18:00 ホット（38℃〜40℃）
受付開始はLESSON30分前〜
参加費☆
LESSON数⇓ 会員様⇓ 非会員様⇓
１LESSON 3000円 3200円
２LESSON 5000円 5400円
参加費は当日現金でお願いします(( ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
お申込みは9月20日㈮まで☆
☆セナレッチの棒はこちらで準備します。
☆マットの上に敷くバスタオルを
持参ください。
☆どちらのLESSONも男性参加OK！
☆17歳以上参加可能です！
☆動きやすいウェア、フェイスタオル。
☆お水は1LESSONにつき1㍑程度！
☆シャワーフリーです。
お着替え、濡れた服を入れる袋
アメニティグッツなど
☆男性はお向かいのテニスの施設にて
トイレ、更衣室、シャワーつかえます。
お問い合わせは
お電話、メール、スタッフ
どちらでもお待ちしてます((♥ó㉨ò)ﾉ♡
HP ➡︎ https://coconoha-yoga.com
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【福山店】
TEL:084-954-0680
mail:coconoha0@gmail.com
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