明けましておめでとうございます。

今年もココノハをよろしくお願いいたします☆

みなさま、年末年始はどのように過ごされましたか？

ココノハでは、年末の12/28の朝8：00～「108回太陽礼拝」のイベントを実施しました！

始まりは、YUKIさんの瞑想からスタート！

2023年を振り返り、2024年どんな1年にしたいかな～と思いを巡らせます。

(写真が無かった。。。笑)

いよいよ108回はじまります！

今回は5人のインストラクターが交代でインストラクションし、

交代のタイミングでお水休憩をはさみました。