インストラクターブログ

モーニングピラティス始まります(*^_^*)

2023.04.01 - ピラティス(福山スタジオ)

こんにちは。

ココノハピラティスインストラクター 

工藤香織です^^

 

いよいよ明日、4/2(日)から朝のピラティスが始まります!!!

8時30分~9時30分までの1時間です。

(春夏期間限定クラスです)

 

朝一番のピラティスは健康にとっても良いと言われています^^

寝ている間に身体はリセットされ、目覚めが一番心と身体がフレッシュな状態です。

その癖の少ない状態で、ピラティスをすることで

より、整います。

 

ピラティス後は、身体も気持ちもスッキリ爽快!

大切な1日を有効に過ごすことができます。

 

1週間、日常の疲れで乱れてしまった生活リズムも、

日曜日の朝、ココノハピラティスに来ることでリセットできます。

 

身体も、心も、生活リズムも整える。

最高の日曜日の朝を迎えませんか(*^_^*)

 

ココノハピラティスの会員様はどなたでも参加できます!

サービスエースからご予約ください♪

 

はじめての方は

ぜひワンコイン体験から初めてみてくださいね♪

体験予約はこちらからお願いします。

電話予約も受付中です。

TEL:084-954-0680

 

ホットヨガ・ピラティススタジオ ココノハ福山店

〒721-0958 広島県福山市西新涯町2丁目17-24

ピラティススタジオ

 

 

 

 

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