インストラクターブログ

夜店

2015.07.10 - 福山スタジオ

今日の担当はSATOMIです♪

先日、福山の土曜夜店に行ってきました^^

あまり人がいないイメージだったんですが…

沢山の人がいてすごく賑わっててびっくりです!!(笑)

娘っ子も大喜びで、ピカピカグッズをばーばに買ってもらってました^^

夏はお祭りに花火に海やプ‐ル楽しいことが沢山あり、

ついつい冷えたビ-ルを飲みすぎてしまいます…(笑)

冷えた飲み物を飲みすぎると内臓器官が弱ってしまうので、

ヨガで体の内側から元気しよう!!と改めて思ってる今日この頃です^^

これから暑くなり、中々ホットヨガに足が向かなくなるかもしれませんが・・・

暑い時こそ、ホットヨガ終わった後の爽快感は格別です!!

いつもとは違う汗をかきリフレッシュしましょう☆★

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