こんにちは、YOKOです。
3月も終盤・・・
1日1日と春の訪れを感じる季節になりました♪（＾＾）
別れや新しい出会い、
内に外に変化を感じる季節でもありますね。
みなさんはどうですか？
（左）甘酒（右）いちご酢
さて、私はというと、
身体の中から変えていこう！と
最近、はまっているものがあります。
一つは、甘酒。
毎朝、朝ごはん代わりにコップ一杯飲んで、お腹の調子を整えてます。
米麹や玄米麹を使ってその時の気分で作ってます。
もう一つは、いちご酢！
テレビで観て、ウエストが－8㎝、と言っていたのを実証してみたくなり・・・
お試し中です（笑）
この変化は是非欲しい！！！！！
そして、
家には元々2匹の猫達がいるんですが、
生後9ヶ月くらい（？）の
メス猫ちゃんが仲間入りしました♡
真っ白にブルーの瞳。
初めは野良だったこともあり、
ガリガリで長細かったんです。
抱きかかえると、びよ～んって伸びてました（笑）
ゆきです。ちゅ～〇に釣られて目をまん丸に(=^・^=)
先住猫のにゃんこ（黒のでかい方）は
威嚇しまくりでした(;´･ω･)
ちび（黒のちっちゃい方）は、
気がやおく怖がりなので、
ゆきに威嚇されてしまう始末・・・
（猫でも性格が出るんですねぇ。）
一緒に住みはじめて1ヶ月ほど、
やっと慣れてくれましたw
何気なく過ぎていく毎日の中。
日々のちょっとした変化、
目まぐるしく変わっていく変化、
時には翻弄されてしまう時もありますが、
変化を受け入れていけるようになれれば、
と思います。
さて、最後になりましたが、
4月末に行われる「ひろしまヨガピース」
今年参加します。
自分と自分の周りに何か変化が起こるかな？と
ワクワクしながらレッスンを受けたいと思います(=^・^=)
