今日の担当はSATOMIです!(^^)!

子どもが「ラッスンゴレライ♪」「あったかいんだからぁ♪」

と毎日お笑い芸人さんのまねっこしてます（＾＾）

たまに私も一緒に・・・笑

私はお笑いが好きでよく見て笑ってますが、

お笑い以外でもお友達と笑いあったり、

家族で笑いあったり、とにかく笑うことはいいことです*^^*

笑うと心身ともにリフレッシュでき、そして・・・

１．免疫力が向上すること

２．運動効果があること
　　３０秒笑うと、３分間散歩したと同じ程度の効果
 
３．脳の働きが活性化される

このような効果もあるみたいですよ♪♪

笑いヨガもありますし、病気の治療でも注目されてるみたいです。

昔から<<笑う門には福来たる>>と言いますが、本当にそうみたいです♪

皆さんも日頃のストレスなどなど、笑って吹き飛ばしましょうーー＾＾