こんにちは！SHIMAです★
先日はココノハスタッフで少し遅めの新年会をしました。
今回は、『たこ焼きパーティーをしよう♪』ということで
NABIさん宅に集合しました！
たこ焼き奉行のMIKAさんを筆頭にみんなで焼き焼き♪
変わりネタもして、
もう今年分のたこ焼きは食べつくした！
ってくらいお腹いっぱいになりました（笑）
おいしかった～(^O^)/
食べる⇔喋る・笑う
にいそがしく…
たこ焼きの写真だけしかとってなかったです（笑）
お喋りもはずんで終始笑いっぱなしのにぎやかな新年会でした～！
さて、気が付けばあっという間に2月ですね！
立春を過ぎれば、暦の上では春ですが
まだまだ寒い日が続くようです。（今週半ばは雪が降るとか…*）
冬は、寒さから身を守る為に
身体はエネルギーを蓄える時期とされています。
ただ、抱え込みすぎると気分もどんより重たくなってしまいがちです。
そんな時、ヨガでは、胸をしっかり大きく開くポーズがオススメです♪
