この写真は、岡山店のトイレに貼ってあるトイレのＴＡＫＥさんです

ハマヌーン・アーサナ（猿王）

身体が左向きになって、左に骨盤が流れてしまっています

これはダメダメですね。。。。。

言い訳ですが、ちゃんとしたら出来るんですよ～( ^)o(^ )

この　ハマヌーン・アーサナを1年後にすこしづつ出来るように練習していきましょう♪

ビューティーフロー・ヴィンヤサのレッスンに入れていきます

少しづつ少しづつ積み重ねていったら出来るようになりま～す

1年後を楽しみに～痛いけど頑張りましょう～♪