イベントのヨガ教室で ヨガとその時の講師をされていたココノハスタッフに出会い、 スタッフのイキイキとした笑顔と 美しいBODYに魅了され、 ココノハに入会。 会員としてココノハに通っていました。 レッスンを受けると 体の変化だけではなく 心もスッキリし 何事もポジティブに 考えられるようになりました。 心安らぐ時間を 今度は私が提供する側になり、 皆さまに届けていきたいと思います! Tweet 1月、通いやすいピラティスクラス始まります 2025.12.26 - 東深津スタジオ コノノハピラティス会員様へ 年末のご挨拶(*^_^*) 2025.12.25 - ピラティス(福山スタジオ) ピラティスプライベートレッスン(*^_^*) 2025.11.30 - 東深津スタジオ