AKIです

私にとってヨガは「自分を見つめ、心と身体を整える」時間です
その日の体と心に合わせながら、少しずつ心地よさを感じていただけると嬉しいです
調子がいい日も、そうでない日も、安心して来ていただけるクラスでありたいと思っています
ヨガを通じて心と身体の変化を一緒に楽しんでいきましょう
どうぞよろしくお願いいたします