★のびる、整う。背骨ピラティス★イベントのお知らせ
٩(♡▽♡ )۶東深津Ｖer.
★アークバレルとボールで気持ちよく整える★（東深津店）
アークバレル→背骨のカーブに寄り添い、無理なくスムーズに動けるツール。
ボール→柔らかいボール。やさしく支えたり、刺激を加えたりします。
この、特別なツールを使って
『のびる、整う。背骨ピラティス』を
開催します♪L(´▽｀L )♪
10月24日（土）
15：00～16：00（14：30～受付開始）
東深津店にて♡
担当インストラクター ＡＣＯ
定員７名の特別LESSONです♡
アークバレルとボールを使いながら
背骨を丸める、伸ばす、ねじる、横に動かす。
いつもより、背骨ひとつひとつ感じながら
しなやかに伸びる心地よさを感じていきます！
ピラティスがはじめての方でも
安心してご参加くださいヾ(◍’౪`◍)ノ゛♡
常温環境です！
イベントLESSONなので、会員様でなくても大丈夫♡
16歳以上ならどなたでも参加ＯＫ！
ご家族、お友達との参加ＯＫ！
もちろんソロ活も大歓迎ヾ(◍’౪`◍)ノ゛♡
★タイムスケジュール★
14：30～ 受付開始
15：00～ レッスン開始（1H）
16：05～ アンケート、解散
★参加費★
☆会員様 ￥3,000
☆非会員様 ￥3,500
・レッスン中マットの上に敷くバスタオル、またはヨガラグを持参ください。
・参加費は当日、東深津店フロントにて現金払いです。
※申込時料金は3,000円表示されます。
後日、数名での参加の方等適応した確定料金をSAメッセージにて送ります。
そちらをご確認ください。
★グループ参加予約★
代表者様が予約をお願いします。
コメントにグループメンバー【①名前②性別③年齢】をご記入ください。
★注意事項★
・キャンセルや変更は当日までに電話、スタッフにご連絡下さい。
・貴重品の管理はご自身でお願い致します。
・イベント風景を写真撮影させて頂きます。写真NGな方は事前にお伝えください。
（インスタや、ホームページに掲載させてもらうことがあります☆）
・参加費はなるべくお釣りの無いようご準備の程、宜しくお願い致します。
※注意事項をよく読み同意の上、申し込み下さい。
★持ってくるもの★
・動きやすい服装（Tシャツ・短パン・ジャージなどストレッチ性のあるズボン）
・お水（500ml～1ℓほど）
・マットの上に敷くバスタオルやヨガラグ
・フェイスタオル
ご予約は前日まで☆
↓↓↓
SAからのご予約以外にも。。。
お電話
東深津店→084-999-6720
インスタ DM
店舗STAFFにお声かけ
下さい(ฅ∀<`๑)♡
お待ちしております( ^ω^ )♡
【福山店】
TEL:084-954-0680
mail:coconoha0@gmail.com
@coconoha0
@pilates_coconoha_fukuyama
【東深津店】
TEL:084-999-6720
mail:coconoha.f@gmail.com
@coconoha_higashihukatsu
【岡山店】
TEL:086-238-5353
mail:coconohaokayama@gmail.com
@coconoha_okayama
