みなさんこんにちは
久々登場のKAORIです♪
毎日毎日暑い日が続いていますね(>_<)
こんなにも暑いとアイスがやめられない！！！！
毎日のようにアイスを食べちゃってます(´・ω・`)
おすすめアイスは・・・
って書いてたらなかなか本題に入れないので
アイス話は次の機会にします(´▽｀*)笑
今回はお盆の休講日特別レッスンのお知らせをします♡♡
こちらです♪
「KAORINの盆ヨガ２０１８」
・８/１５（水）
９：００～ パーフェクトボディヨガ
<引き締まった身体を目指してしっかり動きましょう！！>
強度★★★★★
１１：００～ のび～るヨガ
<身体を伸ばす動きを多く取り入れていきます>
強度★★
・８/１７（金）
９：００～ ジューシーヨガ
<身体からいらないものを絞りだしていきましょう！！>
強度★★
１１：００～ スッキリ爽快ヨガ
<レッスンの前半部分はしっかりと動き、後半部分はゆる～く動きます♡>
強度★★★★
