こんにちは(*^_^*)
ココノハピラティス かおりです。
新規入会キャンペーン好評につき７月、８月まで期間延長します！！
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ココノハのピラティス オススメポイントをご紹介します！
<<女性限定・定員６名の少人数のスタジオです>>
女性だけの空間で安心・安全！！
インストラクターの目が届く範囲の少人数クラスで
１人１人に合わせたフォローをさせて頂いております＾＾
分からないことをそのままにしておくと、難しく感じ、できないと決めつけモチベーションも下がります・・・
変わりたいと思い勇気を出して入会したのに・・・
ピラティスは老若男女、どなたでも簡単にできるシンプルな運動です。
おうちでご家族みんなでできる運動なんです♪
とても身体に良いピラティスが気の持ちようで
自分には合わない・できない・難しいとマイナスなものになってしまいます。
もったいないです！！！
だからココノハのピラティスでは少人数でレッスンをしています。
初めての方から経験者の方まで同じクラスで同じ運動をします。
初級・中級などクラス分けがないのも、その方に合わせたフォローができるからです(*^_^*)
そしてどのエクササイズも継続していくことでみんなできます！！
ココノハは初心者向けのスタジオです(*^_^*)
基本を大切にしているアットホームな場所です。
体験だけでも大丈夫なので気軽にお越しください♪
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