インストラクターブログ / 岡山スタジオ

よろしくお願いします^ ^

更新日:2016.01.30 / KANA (岡山スタジオ

みなさん、初めまして。

KANAです。

 

1月はまだレッスンを担当できず、みなさまと触れ合う時間があまりとれなかったのですが、2月からはリラックスと骨盤ケアのレッスンをもたせていただきます(о´∀`о)♡

 

10日のオープン以降、みなさまとお話することで沢山の元気をいただき、みなさまの笑顔に癒され、日々幸せを実感しております。。(◜௰◝) (◜௰◝)

 

2月からレッスンでみなさまとヨガができる事、とても楽しみにしています!

 

 

ここで少し、私の事を紹介させていただきますと…

 

 

私は、食べる事が大好きです(*´﹃`*)

 

 

 

色々なところに食べに行っては、パシャパシャと写メを撮って、コレクションしております。笑

 

食事は私達の体調を整え、人と人とを繋ぎ、人生に潤いを与えてくれますが、

 

偏った食生活を続けていると、身体だけでなく、心の状態にまで大きな影響を及ぼします。

 

ヨガでも、偏りを無くし、体と心のバランスを整えていきますが、食事も同じです。

 

生きることと食べることは直結しています。

 

管理栄養士の資格を持っているので、食事面でもみなさまのサポートができたらなぁ(´-`).。♡ と思っております。

 

引っ込み思案な性格で、自分から話しかける事がなかなか難しいのですが、本当はみなさまとお話したい気持ちでいっぱいです。

なので、話かけられるととても喜びます。。笑

 

ぜひぜひ、お気軽にお声かけください♡

これから、どうぞよろしくお願い致します(*´ω`*)

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