こんにちは(*^-^*)

ココノハピラティスの工藤香織（KOH)です！

急に寒くなりましたね！

やっと冬が来た♡という感じで嬉しいです(*^-^*)

ココノハピラティスではコロナ感染対策で

ピラティスのレッスン中はずっとドアを少し開けて換気しています！

暖房はMAXきかせております！！

寒い、暑いは個人差がありますので

皆様それぞれ上着や靴下で体温調節をお願いします。

ここで本題です★

最近テニスのスタッフに

『ピラティスのイメージは？』

って聞いてみました。

すると

『良くわからないもの』

と返答が！！！！

こんなに近くで働いているスタッフもピラティス？ティラミス？って感じです(笑)

そこで、

もっとピラティスを知って頂きたい♡と思いまして、

私のピラティス愛をもっと届けたい♡と思いまして、

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ピラティスのインスタグラムを毎日投稿します

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内容はもちろん、

【ピラティスについて】

12月27日まで投稿していきます(*^-^*)

ぜひチェックして頂けると嬉しいです♪

いろんな視点からピラティスをお伝えしていきます♡

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