こんばんは(*^-^*)

ココノハ*ピラティスインストラクター

工藤香織（KOH)です♪

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ヨガの皆様♡

店内POPご覧いただけましたか？？

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来週10/14㈬14：00~　＠東深津店

KAORI★ピラティス

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ホットヨガのかおりさんが！！！

この日だけ！！！

ピラティスの先生に変身します♡

ヨガとは違うかおりさんのレッスンをぜひ受けてみてください♪

姿勢を整えるために必要なインナーマッスルにアプローチをかけ

体幹を安定させていきます。

☑猫背・反り腰の方

☑肩こり、腰痛をお持ちの方

☑身体のたるみやおなか周りの脂肪が気になる方

☑股関節・肩甲骨を柔軟にしたい方

このように悩んでいる方は

ピラティスがおススメ♡

(ピラティスって何？)

ピラティスをチェック♡

ヨガで心を整え、

ピラティスで身体を整えることが出来ます♪

東深津でピラティスをするのは今年最後です！！！

KAORIファンの皆様必見♡

お申し込みはフロント、電話、メールで受付中です！！！

お気軽にお問い合わせください(*^-^*)

お友達やご家族とご一緒に楽しくピラティスできます♪

仲間や家族を誘って＼ピラティスの秋／をココノハで楽しみましょう♥

あ♡

ピラティス*美尻トレ部

ピラティス美尻トレーニング♥

部員まだまだ募集中です♪

気になる方はかおりさんに聞いてみて下さい♡