こんにちは♪

ピラティスインストラクター　工藤香織です＾＾

ヨガ会員様、ピラティス会員様へお知らせです♡

（サービスエースとピラティスのインスタグラムこちらをクリック♪

では、一足お先にご案内しています♡）

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7/7㈫　13：00～14：00　＠ココノハ福山店

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なんと！私1年ぶりにホットヨガします！！

そこで、

ピラティスインストラクターの私だからできることないかな～と考えていて、

思いついたのが！

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ホットヨガティス

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ヨガとピラティスを組み合わせたオリジナルレッスンです♡

ストレッチ要素の高いヨガの後、インナーマッスル強化トレー二ングのピラティス！

ヨガとピラティス相性抜群なんですよっ(#^^#)♥

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ヨガは★3つ（ハタヨガレベル）

ピラティスは初級

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どなたでも参加しやすい内容です♪

〇ピラティスがどんなものか気になる！

〇ピラティスは気になっているけど、なかなか1歩踏み出せない。

〇体幹を鍛えたい！

〇姿勢改善

〇肩こり、腰痛、ひざの痛みの改善

こんな想いを抱いている方はぜひ参加してみて下さいね！

ご家族やお友達も参加OKです＾＾♥

▼お申込み詳細はこちら▼

7/7㈫　13：00～14：00

ヨガ会員様・・代行レッスン

ピラティス会員様・・￥2500（当日現金払い）　単発受講OK

ヨガ、ピラティス会員様のご家族やお友達・・￥2500（当日現金払い）

お申し込みは各店スタッフにお声がけくださいね♪