
こんにちは♪
ココノハ福山ピラティス担当 工藤(KOH)です(^-^)
今回はみなさんに嬉しいお知らせがあります❤
▶ピラティスやってみたいけど・・・続くかな?
▶体験した時、難しくて・・・良く分からなかった。
という方!お待たせしました☆
期間限定で≪5回分 お試しチケット≫販売します!
2ヶ月のお試し入会が出来ます♪
ピラティスは1回の体験では頭の中に『???』が残ったまま終わってしまいます。
せっかく体験に来て下さったり、興味を持って下さったのに
たった1回の体験で終わってしまうのはもったいないです(>_<)
ピラティス創業者 J・ピラティス氏の言葉があります。
★10回で気分がよくなり
★20回で見た目が変わり
★30回で身体のすべてが変わる
ピラティスは続けることで、日常生活での身体の癖を整え、肩こり・腰痛などなんとなくの不調を改善していくことが出来ます。
また体重は減ったのに、見た目はたるんでる!という方も諦めずにピラティスを続けると、姿勢が整い、自然と身体が引き締まります。
体験の1回だけでなく、まずは5回!ピラティスを続けてみて下さい♪
❤ピラティスの生徒さんへ❤
毎週、お休みせず、元気に通ってくださってありがとうございます♪
今月は背骨を中心に、全身を整える動きを入れていきます☆
11月もよろしくお願いします<(_ _)>
これから2ヶ月、年末に向けて忙しくなてくる時期ですが、
そんな時こそ!身体を動かしてリフレッシュすることが大切です。
自分の心と身体をピラティスで元気にしてあげましょう❤
月4回じゃ物足りないわ♪(笑)
という方は、5回チケットで追加レッスンできます☆
購入日から2ヶ月有効なので、この機会にぜひ♪
今日も素敵な一日になりますように❤

▶▶instagram @pilates_coconoha.f