インストラクターブログ

SHIHO

2019.02.01 - 岡山スタジオ

ヨガを始めたのは、オーストラリア留学中に
シェアハウスのオーナーに誘われて行ったのが
キッカケでした。ホットヨガに通い始めてから、
体だけでなく頭もリフレッシュ出来ることに
気がつきました。
何よりも、体の大きい黒人男性よりも体が硬かった
ことが悔しくて、負けてられない!!と思いました(笑)

国籍によって、ポーズに得意不得意が顕著に
現れるのも、とても面白かったです。
(花輪のポーズがとれるのは、日本人くらいでした)

 

ヨガは国境を越えて、楽しめるものです。

そこから石垣島で

インストラクターの資格を取り、
今に至ります。

忙しく過ぎる日々の中で、

リフレッシュ出来る1時間
共有したいと思っています♪

綺麗なポーズを取る事が目標ではなく、
ヨガを糧に、健康な身体と生活を作って頂けたら..と思います

 

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