ヨガを始めたのは、オーストラリア留学中に
シェアハウスのオーナーに誘われて行ったのが
キッカケでした。ホットヨガに通い始めてから、
体だけでなく頭もリフレッシュ出来ることに
気がつきました。
何よりも、体の大きい黒人男性よりも体が硬かった
ことが悔しくて、負けてられない！！と思いました(笑)
国籍によって、ポーズに得意不得意が顕著に
現れるのも、とても面白かったです。
（花輪のポーズがとれるのは、日本人くらいでした）
ヨガは国境を越えて、楽しめるものです。
そこから石垣島で
インストラクターの資格を取り、
今に至ります。
忙しく過ぎる日々の中で、
リフレッシュ出来る1時間を
共有したいと思っています♪
綺麗なポーズを取る事が目標ではなく、
ヨガを糧に、健康な身体と生活を作って頂けたら..と思います
