初めは体験だけと思い、ホットヨガのスタジオに行きました。 そこで、クラス後の汗の量と自分の体と心のスッキリさにビックリ！！！ その日から、ホットヨガは私の生活に欠かせないものになりました。 ホットヨガを通して、皆さんの心と体がスッキリと、そしてホットに なっていただけたらなと思っています。