インストラクター
ＮＡＨＯＫＯ です♡
OMヨガグループ ヨガインストラクター養成講座200時間修了
シニアヨガ養成講座 修了
～ 自己紹介 ～
子供の頃からスポーツと音楽が好きで、
体が思うように扱えず、
そんな時、
ヨガをすると体がどんどん軽やかになり(
更に体が整ってくると心が安定し、
何歳になっても自分を育めるヨガを皆さんと共有できることが、
よろしく、お願い致します!(^^)!
