はじめまして、カズミです。
9月からレッスンを担当させて頂きます。
わたしがヨガのインストラクターになったのは、
少しでも何かできることはないか？ そのような思いの中、ヨガに出会いました。
ヨガは、自分の心と体に向き合えるものだと思います。
動きや呼吸の中で自分に集中し、心や体の声に耳を傾け、
そのようなリラックスして気持ちのいい時間を皆さまと共有してい
よろしくお願い致します。
