インストラクターブログ

AYUMI

2017.11.24 -

20歳の時、はじめてヨガに出会いました。

はじめてのレッスンは体の硬い私には辛く苦しくついて行くのに 必死で、

あっという間の1時間。

でも、終えた後の爽快感と、 高揚感にすっかり虜となり、

インドにヨガ修行に行くまでハマってしまいました。

マットの上での1時間は、 誰とも比べない自分らしくいられる時間です。

この練習が日常生活に生かされ、

人生をより良いものにしてくれます。

そんな練習をみなさんと一緒にできたらなぁと感じます。

みなさんにとって有意義で心地の良い1時間となりますように。

レッスンでお会いできるのを

楽しみにしています!

初回体験レッスン500円 ワインコインで体験

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