結婚を機に、なんとなく、ヨガを始めました。
飽き性の私ですが、ヨガの無理をしない、
ヨガを続けています。
はじめての子育て中で、力が入っていた私に、ヨガは、
これからも細く、長くヨガとかかわって行きたいです。
まだインストラクターの経験も短く、未熟者の私ですが、
呼吸にあわせて、ゆったりと体を動かしながら、
インストラクターブログ
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2017.05.28 -
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