中山スタジオインストラクター紹介

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中山スタジオ

結婚を機に、なんとなく、ヨガを始めました。

飽き性の私ですが、ヨガの無理をしない、ゆったりとした所が好きで

ヨガを続けています。

はじめての子育て中で、力が入っていた私に、ヨガは、心のゆとりをあたえてくれました。そんなヨガに感謝しています。

これからも細く、長くヨガとかかわって行きたいです。

まだインストラクターの経験も短く、未熟者の私ですが、

呼吸にあわせて、ゆったりと体を動かしながら、

心もゆっくりできるような心地のよいクラスにして行きたいなと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

中山スタジオ インストラクター紹介