表編み裏編みを駆使した、自信作です。伸びますし、温かい。

今年はずっとこれを首に巻いています。自分で作ったものって、なんかいいですね～

と自慢していたら、MASAKIさんからまさかの一撃！

「それって、まさか…自分のじゃないよね…？？（恐る恐る）」

え？？

「いい加減に編む相手を探しなさーーーーーーいいっ！！！」

爆笑してしまいました！！！

いつも心配してくれてます。ありがとうMASAKIさん。

これまで好きなことばかりして、過ごしてきたら、あっという間の32歳です。

ココノハにきたのが、28ですから、ここで4回誕生日を過ごさせてもらったということです。

初めて来たときとスタッフもかわり、私の体型も変わり(笑)、

だけどいつもあたたかい空気があるのは、変わりません。

お客さんに声かけてもらったり、お話ししたり、レッスンで動きまくったり、笑われたり、

まじめだったり、

懐かしいことばかり、嬉しいことばかりです。

私のおちのない、話にも笑ってくださって、ありがとうございます＞人＜

で、今度きめたのが「毎日休まずに！」瞑想をすること。

直傳靈氣の先生に『あるヨギの自叙伝』を教えてもらいました。本です。

これがすごく興味深くて、感化されました。

瞑想はときどき行いますが、

「時間がないから」「なんか気持ちがのらない」「今日はめんどくさい」

ときはやったりやらなかったり。

八支則にある「アーサナ」とは、今のようなポーズではなく、瞑想をするための座位のこと。

そこにつながるヨガ。いつか教わりたいなと思い、まずは続けることを目標にします。

「最近元気がないね？」と言われることが多いのですが、もしかしたら効果で落ち着いたのでは？！

と一人喜んでいます。

そして編み物も、、、実はニット帽が欲しいのです。

また、やってみようかなって思ってます。（←懲りない）