インストラクターブログ / 福山スタジオ

新月☽

更新日:2016.08.02 / RIKA (福山スタジオ

 

こんにちわ、リカです!

 

暑い夏、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

温泉や海は地球の羊水と言われ、デトックスやリラックス効果があります☆

上手く利用して夏を乗り切りましょう\(^o^)/

 

そして明日8月3日は、しし座の新月ですね☽

 

さまざまな新月の効果はありますが、1番私が面白いな♡と感じたのは、

一人の時間を作り考えをまとめたり、本を読んだりすると

自分の内から知識が湧き出てくる♡ということです。

 

ヨガの際、呼吸を自分のペースでゆったりとカウントしていると、意識が内に向き

なんだか誰かいるような。不思議な心地よさを感じたりしませんか?

 

そんな内側と向き合いやすい時期だそうです。

 

こういう心理的だったり科学的だったりなやつ、大好物です♡笑

 

世の中にはワクワクすることや、目に見えない魔法みたいな事がたくさんあるんだな~☆と思うと

何だかとっても心がキラキラ回復します(^^)

 

(昔、カメハメハは出せないけどエネルギー波なら出せると思っていた笑)

 

 

 

話しが飛びましたが、

新月には7つの願い事をお気に入りのノートにお気に入りのペンで書きます。

 

 

書き方は過去形か、想像しにくい場合は進行形でもオッケー◎

何度か読み返し信じたら、心に落とし込みます。

(その後は読み返し不要♪)

 

 

次回の満月に叶っても叶わなくても、わくわくしながら皆さまが過ごせたら嬉しいです☆☆

 

 

やってみてくださいね♡笑

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