インストラクターブログ / 福山スタジオ

夏cafe☀

更新日:2016.07.26 / MAMO (福山スタジオ

 

こんにちは!MAMOです(^^)/

 

 

ここ最近みんな夏の話題なので

わたしも便乗して夏のcafe屋さんを紹介します♫

 

知っている人もいると思いますが

引野町にあるTERRACE cafe PALMというお店♡

 

タイヤ館と家具市場の間の道にあるんですが

そこにはいれば住宅地じゃないの?と

半信半疑で行ってみると…

 

 

ありました!!!笑

 

cafeテラスになっていて

ハワイアンを感じさせるようなオシャレなお店なんです♫

 

 

メニューも美味しそうなのがいっぱいで

迷って選んだのがチキンオーバーライス!!

NYで人気のストリートフードらしいです!

 

野菜たっぷりで

アボカドとトマトとチキンが美味しい!

そして辛い!!笑

 

辛いの好きなのですごく美味しかったです♡

 

わたしが食べたのが辛いやつだったんですが

辛くないのもありますよ(^O^)

 

そしてこのお店をinstagramもしくはFacebookに

アップするとデザートプレゼントしてくれるそうです☆

 

わたしはお腹いっぱいだったので出来なかったのですが

まーなんと、デザートがめっちゃ美味しそうでした!!

 

今度はデザートを食べにお茶しに行きたいと思います♡

 

 

夏になると冷たい物が美味しくなって

わたしもついつい食べすぎ飲みすぎちゃうんですが

そうなると内臓が冷えて代謝が下がってしまいます(>_<)

 

他にもこんな原因に!!

 

・痩せにくくなる

・下痢・便秘になりやすくなる

・シミ、くすみ、クマ、赤ら顔、吹き出物などが増える

・皮膚の再生やハリの維持などがうまく行われなくなる

・風邪やインフルエンザなどに感染しやすくなる

・花粉症などのアレルギー症状を引き起こすことがある

・疲れやすくなる

 

なので、なるべく冷やさないように

内臓をいたわってあげる日を作ってあげましょうね!

 

そしてココノハでも内臓たっぷり温めて

夏の疲れ吹き飛ばしましょう(^O^)/

 

では、またスタジオでお待ちしています♫

 

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