インストラクターブログ / 福山スタジオ

気持ちのいい季節ですね♪

更新日:2016.05.13 / YUMIKO (福山スタジオ

ヒロシマヨガピース

今年も参戦して参りました!

 

レッスンが3レッスン連続だったのでその前に

シカさんと記念写真♡笑っ

完全にシカトされてます。。

 

 

とっても充実したレッスン内容で満足過ぎる時間を過ごしました\(^o^)/

 

 

 

話はかわりますが最近美味しいものに囲まれる事がおおくて困ってます!笑っ

 

美味しいものを食べた瞬間って幸せをかんじますよね♡

そーゆー時は骨盤がゆるんでいるらしいですよ!!

仕事をバリバリしているときや美味しいお店をみつけて行きたい!!

と興奮してるときこれは逆に骨盤がぎゅーっとしまっているらしいです!!

身体はほんとに不思議ですよね♪

それでは続きは又レッスンで♡

ナマステー♡

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