インストラクターブログ / 福山スタジオ

水素入浴♡

更新日:2016.02.26 / NATSUMI (福山スタジオ

こんにちは、NATSUMIです♫

 

 

最近のわたしはたのしいこといっぱいです ♡

ココノハ福山店スタッフで新年会、

KEIKOちゃんの結婚式にも行って、

NABIさんのお誕生日をお祝いしたり.. ♡

ぜーんぶみんなのブログに書いてありますが。笑

 

あと、この前のバレンタイン ♡

私は普通に仕事だったのですが日曜日なのにわざわざKEIちゃんが

ガトーショコラを手作りして届けてくれました ♡!!

さすがに感動しました!!そして美味しかった ♡

女子力の高さを見習おうと思いました。

 

そしてSHIMAさんの発案でバレンタインの日に来店されたお客様には

ちょこれーとひとつぶプレゼント ♡

皆様に笑顔で帰っていただけたので

とてもほっこりしたバレンタインでした ♡

 

 

 

 

さてさて、そんな私の最近のマイブーム(?)は おうちで水素入浴 ♫

みなさまご存知ですか?

水素水は知ってますよね ♫

アンチエイジングに効果的とよく聞くあれです。

その水素を口からではなく肌から取り入れるというものです!!

今月のYoga Journalにも載っていました♡

 

 

 

私が使っているものとは違いますが

水素入浴の嬉しい効果がたくさん書いてありました ♡

 

私が使っているのは粉の入浴剤で、(見た目は普通の入浴剤みたい)

お湯の中に入れるとしゅわしゅわ~っていいます (^^)♫

お湯自体は少しだけにゅるにゅるした感じがあるかも

調べてみると、湯質は岐阜の下呂温泉に近いとかなんとか!♡

ちなみに下呂温泉は「美肌の湯」として知られています ♡

 

髪の毛もさらさらになるって聞いたので

いつもしているトリートメントをせずに、シャンプーとコンディショナーのみして水素の入ったお湯につけてみました(どんな実験、笑)

お風呂から出てドライヤーしているといつもと全然違うのがすぐわかりました!

髪がさらさら ♡

トリートメントをしないなんて自殺行為なのに、ですよ!

それくらい髪にも良いとわかったので、

みなさん髪の為にトリートメントは毎日しましょうね。

 

 

そして何より私がとても実感したのが

お風呂から上がってもずっと身体がぽかぽかなんです!!

冷えやすい手足も、寝るときまでぽかぽか~ ♡

水素の効果で血流も良くなり代謝も上がっていくみたいです

まだまだ寒さが続きますので冷え性の私にはとてもうれしい ♡

 

なんだかたくさん書いてしまいましたが、

みなさまもよかったら一度試してみてください ♡

そして是非おはなしきかせてください!♡

 

それではまた \(^o^)/

 

 

 

 

 

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