こんにちは。

　東深津店に週に１，２回、出没させていただいております、はる　です。

　東深津店のみなさまの温かく、フレンドリーな雰囲気、

EIRIさん、AIRIさん（ややこしい笑）のCUTEなムードのなか、楽しく勤めさせていただいてます。

　ありがとうございます

　今日はかなりの寒がりなワタクシの、寒さ対策をひとつ、ご紹介・・・

　暑い夏の間は、スムージー、サラダ・・・

冷たいモノが美味しく感じられていました。

　最近は急に気温が下がり、身体を温める必要がでてきました。

スープの季節ですね～

よくスープを作ります（夏はサラダとスムージーでしたが）。

　スープといっても、凝ったことはシマセン。

　ダシは固形ブイヨンや味噌を使って、バリエーションで豆乳を入れたりトマト缶を入れたり。

　キャベツ・魚肉ソーセージ、にんじんをゆで、固形ブイヨン、塩コショウ。

卵でとじるだけ、だったり。

　オリーブオイルでベーコン、たまねぎを炒めて、トマト缶に塩コショウ、はちみつ。トマト缶によってはとてもすっぱいものがあるので、すこしいれると味が落ち着きます。

　たまごを落として半熟に。イタリアンパセリなどで飾り。

　あればキノコ類などいれてもおいしいです。

　大根、とうがん、じゃがいもをゆでて豆乳とコンソメで。最後にシーチキンとパプリカをいれます。

　どれも１５分程度で完成。

　も～～っと手を抜いて手っ取り早く温まりたい！

　そんなときは・・・

　野菜（キャベツでもアスパラガスでもなんでも）レンジでチン。お湯を注いで・・・・。

市販のスープの粉末を入れます！

　ポタージュでも、味噌汁でもなんでもですｗｗｗ。

　これが一番実はおいしかったりして・・