インストラクターブログ / 福山スタジオ

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更新日:2017.06.22 / YUKI (福山スタジオ

こんにちは、YUKIです。

今日は、私がいつも飲んでる ドリンク を紹介します。

 

 

 

ほぼ毎日飲むのは、トマトジュースです。

多い時は2本も飲んでます。

ダイエット に効くと信じて、これからも飲み続けます。

あとは、どうしても お腹がすいた時に飲んでます。

家にあると、目についたら飲んでしまうので、その都度買いに走ります。

ガマンすればいいんだけど、なかなか食欲には勝てません。

これからも 私の戦い、ダイエットは続きます。

 

以上 yuki  でした。

 

 

 

 

 

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