福山スタジオ インストラクター紹介

COCO
福山スタジオ

子供の頃から体を動かすのが好きで,

バリバリの体育会系です。

子育て毎日楽しかったのですが,

頑張りすぎて激ヤセし、 体力もなくなってしまいました。

そんな時、出会ったのがヨガ

 

ちょっと肩の力抜いて、 ゆっくり呼吸して、

続けて行くうちに、 徐々に体重も戻っていきました。

 

気がつけば、 過去に痛めた体のあちこちの痛みはなくなり、

体重はプラス15kg ! さすがに緩みすぎたかな?

これから美しいボディも取り戻して行きたいと思います(笑)  やっぱり汗かくって気持ちいい♪

元気でかわいらしいスタッフの皆さんと 一緒にお仕事できてうれしい♪ そんな幸せを感じながら、 ヨガしてます。

皆様ご一緒に、頑張りすぎず、 健康になりましょう♪

早期入会特典あり
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